Ingredientes
- 1 kilo de masa de maíz blanco
- 1 taza de betabel en cubos pequeños y licuado
- 1 taza de brocoli o espinaca
- 2 tazas de agua tibia
- 2 cucharadas de manteca de cerdo
Guisados
- 1 taza de frijol cocido
- 1 Taza de elote en grano first street
- 1 Taza de tomate en lata first street
- 1 taza de calabacita finamente picada
- 1 ajo finamente picado
- 1 taza de cebolla en media luna
- 1 Taza de queso mozzarella rayado
- 1 taza de crema ácida
- 1 Pieza de aguacate
- Salsa al gusto
- Queso seco al gusto
- Aceite para freír first street
PROCEDIMIENTO
1. Preparar la primera parte de la masa:
- Divide la masa en 3 partes iguales. Coloca la primera en un recipiente hondo, agrega 1 cucharadita de manteca, una pizca de sal y ¼ de taza de jugo de betabel. Mezcla hasta obtener una masa suave y fácil de manipular. Si es necesario, unta un poco de harina en tus manos para evitar que se pegue. Reserva.
2. Preparar la segunda parte de la masa:
- Repite el mismo procedimiento, pero en lugar de jugo de betabel añade ¼ de taza de brócoli o espinaca molida, incorporándola poco a poco hasta lograr una textura suave. Reserva.
3. Preparar la tercera parte de la masa:
- Con la última porción, agrega 1 cucharadita de manteca, una pizca de sal y ¼ de taza de agua, para mantener un color neutro. Mezcla bien y reserva.
4. Formar y cocer los sopes:
- Calienta un sartén o comal a fuego bajo. Forma pequeñas bolitas de masa, aproximadamente del tamaño del centro de tu palma, y aplánalas suavemente hasta dejarlas de unos ½ cm de grosor, manteniendo la forma circular. Engrasa ligeramente el comal con aceite y coloca las tortillas. Cocina de 3 a 4 minutos en total, volteándolas hasta que se doren ligeramente y tomen un tono opaco.
Una vez listas, pellizca con cuidado las orillas para formar los bordes del sope. Puedes comerlos así o freírlos en aceite para darles más textura.
5. Preparar el guisado:
- En un sartén a fuego medio, añade un poco de aceite junto con ajo y cebolla; sofríe por un par de minutos. Incorpora la calabacita, el elote y el tomate, salpimenta al gusto y cocina a fuego bajo durante 5 minutos. Pasado este tiempo, agrega el queso mozzarella encima, tapa el sartén, apaga el fuego y deja reposar.
6. Armar los sopes:
- Sobre cada sope coloca una capa ligera de frijoles, luego el guisado, un poco de crema, salsa y queso. Repite el proceso hasta terminar con todos.
Adquiere tus ingredientes, utensilios y los insumos necesarios en cualquier tienda de Smart & Final. Encuentra nuestros productos de marca propia con calidad garantizada.




