Si desea llevar una alimentación equilibrada, se recomienda el consumo de Apio. Ya que es una hortaliza que brinda grandes beneficios para nuestra salud; debido a que contiene fibra, proteína vegetal, antioxidantes, vitaminas (A, B1, B2, B3, B6 y C), minerales (calcio, magnesio, potasio, selenio, hierro, sodio y fósforo); y aceites esenciales que tienen propiedades anticancerígenas.
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¡Mucho más que mandado!
